Home
Open Floor
5Rhythmen
Über mich
Termine
Workshops

Tanz der 5 Rhythmen® nach Gabrielle Roth

Die 5 Rhythmen sind eine einfache Bewegungspraxis, für die man keine Vorkenntnisse braucht. Jeder wird darin zum Tänzer unabhängig von Aussehen, Größe, Alter, von Einschränkungen oder Erfahrung. Deinen eigenen Tanz zu finden heißt, dich selbst zu finden in deiner ganzen Lebensfreude und Kreativität. Die Bewegungsarbeit ist einfach und geht doch tief, sie bringt deine Energie ins Fließen und bringt dich in Kontakt mit deiner Lebensfreude. Die 5 Rhythmen heißen Fließen, Staccato, Chaos, Lyrisch und Stille. Zusammen bilden sie eine Meditationsübung in Bewegung – die Welle. Es gibt keine festgelegten Schritte. Jeder Rhythmus beschreibt eine unterschiedliche Energiequalität, innerhalb derer du deine Bewegung findest und dich ausdrückst – immer wieder anders, immer wieder neu.


tanzeslust - 5Rhythmen-Abend einmal im Monat am Freitag: Der Tanz lädt uns ein, den Alltag und die Mühen der Woche loszulassen, einander neu oder liebgewohnt zu begegnen, und einfach in Bewegung zu sein.

Ort:  tanzRaum, Annagasse 5, 6850 Dornbirn
Uhrzeit:  19:30-21:30 Uhr
Kosten:  18€, 15€ wenn du ohne Auto kommst


bewegungsspielraum - 5Rhythmen am Nachmittag einmal im Monat am Sonntag: mit dem bisschen mehr an Zeit zum Durchatmen öffnet sich der Raum für innere und äußere Forschungsreisen in Bewegung...

Ort:  tanzRaum, Annagasse 5, 6850 Dornbirn
Uhrzeit:  16:00-18:30 Uhr
Kosten:  20€, 17€ wenn du ohne Auto kommst


Alle Anlässe findest du auf meiner Website unter Termine.
Wir beginnen pünktlich, alle herzlich willkommen!
Wenn du zum ersten Mal kommst und die 5Rhythmen noch nicht kennst, dann sei schon 20 Minuten vorher da, ich gebe dir eine kleine Einführung. Bei Fragen kannst du mich gerne per Email erreichen oder anrufen, siehe Kontakt